1.在win7操作系统之中按下Ctrl+Shift+Esc，任务管理器被我们召唤了出来。

切换到性能选项卡，点击下方的资源监视器按钮。

2.弹出了资源监视器窗口，在这里用户需要切换到网络选项卡。

3.在网络活动的进程栏目之中用户可以观察到自己笔记本系统之中所有正在使用网络产生流量的进程。

如果觉得网卡的话可以在这里选择性关闭某些进程。在每一个进程后面的发送(字节/秒)就是进程的流量。

4.在用户的TCP连接属性之中，我们也是可以查看到每一个进程的实际TCP连接方向和进程的PID。

这些信息可以大致帮助我们确定win8纯净版网络进程在使用网络做些什么。